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朝ごはんとお弁当♪…なんてこのとない話し。2016年06月22日はるはるオフィシャルブログ「はるはるの子供アスリート栄養満点ご飯」Powered by Ameba･･･のお弁当。今週土曜日に試合のあるケイ…オムライスをメインにしましたチキンライス･･･加しています♪皆さまのおかげで献立本を出版させていただきました･･･- 試合当日朝ごはんと補食♪…疲れたけど楽しかったこと2016年05月14日はるはるオフィシャルブログ「はるはるの子供アスリート栄養満点ご飯」Powered by Ameba･･･14時半頃~のタクミに合わせて今日は…オムライスにしました~鶏肉少し入れて油は･･･♪4/21発売皆さまのおかげで献立本を出版させていただきました･･･
- 贅沢朝ごはんと残りものお弁当♪…試合前日の困ったときの献立例~ご相談より2016年05月13日はるはるオフィシャルブログ「はるはるの子供アスリート栄養満点ご飯」Powered by Ameba･･･事作りがどうしてもできない場合、どんな献立にするか…というご相談。確かに･･･にのっている、カニカマあんかけオムライス…これ、オムライスにしないで･･･
- 急遽メニュー変更…試合2日前の献立。2016年05月06日はるはるオフィシャルブログ「はるはるの子供アスリート栄養満点ご飯」Powered by Ameba･･･スパゲッティと…って言ったら、あのさ、オムライスが食べたい!ケチャップも卵もあ･･･♪4/21発売皆さまのおかげで献立本を出版させていただきました･･･
- お料理♡2016年05月03日篠原冴美オフィシャルブログ「さみぃーるーむ」Powerd by Ameba･･･肉詰めタコライスササミとアスパラ肉巻きオムライス唐揚げ豚丼サーモンのホイル焼き･･･しがちなのはなにか調べたりして献立してるよ~(*´∀`*)1人･･･
- ほうれん草と海老のトマトスパゲッティ♪シンガポールチキンライス♪…のんびり過ごした休日♡2016年05月01日はるはるオフィシャルブログ「はるはるの子供アスリート栄養満点ご飯」Powered by Ameba･･･と海老を使ってトマトパスタにしました~献立本P75にトマトソースをのせて･･･て添えても美味しい~オムレツやオムライスにもあいます~いろいろ試して･･･
- まさかのアレルギー2016年04月23日透水さらさオフィシャルブログ「さらさのにっき」Powered by Ameba･･･変だけど母の愛って素敵。と思っておりましたアレルギー反応の出る食物を除いての献立って大変ですね今日は一人なのでオムライス食べてきました喫茶YOUのオムラ･･･
- 豚キムチ温玉丼♪…試合3日前の献立2016年04月21日はるはるオフィシャルブログ「はるはるの子供アスリート栄養満点ご飯」Powered by Ameba･･･ン開幕したので、子供たちの状況に応じて献立を立てていきますよ~!3日前か･･･ミ、学校から帰ってきてから即席オムライスを作って食べたそう(≧▽≦)･･･
- 旬のあさりdeアクアパッツァ♡うまうまです♡2016年04月04日はるはるオフィシャルブログ「はるはるの子供アスリート栄養満点ご飯」Powered by Ameba･･･った( ゜ ▽ ゜ ;)シンプルなしオムライスシンプルオムライスはやっぱり子･･･分とかたんぱく質を少し意識した献立にしましたさて今週は何かと忙･･･
- 春休みの、キッズプレート2016年04月04日梶原真弓オフィシャルブログ「シェイプUPマミーのBLOG」by Ameba春休み、、、毎日の献立を考える、、 パスタ、焼きそば、焼うどん、、･･･、 カレーライス、、、はぁ~f^_^;) 今日は、オムラ･･･
